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Hat Sie heute schon jemand gefragt wie es Ihnen geht? Oder haben Sie sich heute selbst schon einmal gefragt wie Sie sich fühlen? Viel zu oft antwortet man doch wie ferngesteuert „gut„, „passt schon“ oder „ganz okay“ und schiebt das Thema dann schnell wieder beiseite. Man will sich vor dem Anderen ja keine Blöße geben,… Kann eine Krankheit ein Segen sein? weiterlesen

Unser tägliches Essen ist weit mehr als nur die Aufnahme von Nährstoffen – sie trägt eine persönliche Handschrift, eine Art „Signatur“, die unseren Lebensstil, unsere Werte und sogar unsere kulturelle Prägung widerspiegelt. Ob bewusst gewählt oder unbewusst entwickelt: die Art und Weise, wie wir essen, erzählt eine Geschichte. In einer Zeit, in der Food-Trends, Diäten… Die Ernährung in der Signaturenlehre weiterlesen

Licht, Luft und Liebe gehören zu den einfachsten, aber gleichzeitig kraftvollsten Grundlagen für ein gesundes und erfülltes Leben. In einer Zeit, in der Stress, Bildschirmarbeit und ein hektischer Alltag unser tägliches Leben bestimmen, geraten diese elementaren Bedürfnisse unseres Körpers oft in den Hintergrund oder werden komplett verdrängt. Dabei zeigen zahlreiche Erkenntnisse aus Gesundheit, Psychologie und… Licht, Luft und Liebe im Alltag: warum diese drei Dinge der Schlüssel zu Gesundheit und Lebensfreude sind weiterlesen

Mehr Vertrauen und Intuition im Leben zu entwickeln, ist der bedeutendste Schritt überhaupt und ein entscheidender Schlüssel zu innerer Klarheit und besseren Entscheidungen. In einer Welt voller Informationen, Erwartungen und ständiger Ablenkung fällt es jedoch oft schwer auf die eigene innere Stimme zu hören. Statt unser Intuition unser vollsten Vertrauen zu schenken, analysieren wir alles… Hören Sie auf Ihre Intuition und überwinden Sie Ihre Ängste: wie Sie mehr Vertrauen zu sich und für Ihr Leben entwickeln können weiterlesen

Hochsensibel sein – für manche mag es wie ein Modewort klingen, für mich ist es jedoch Realität. Doch was bedeutet Hochsensibilität wirklich? Warum nehmen hochsensible Menschen Geräusche, Stimmungen und Reize intensiver wahr als andere? Und wie kann man lernen, diese besondere Gabe wirklich als Gabe anzuerkennen und diese im Alltag. im Beruf und in Beziehungen… Sind Sie hochsensibel und was bedeutet das eigentlich? weiterlesen

Wenn Sie meine Blog-Beiträge bis hierher verfolgt haben, werden Sie sich sicher bereits gefragt haben, was intuitive Heilung eigentlich bedeutet und warum mir dies so wichtig ist. Intuitive Heilung verbindet uraltes Wissen mit moderner Bewusstseinsarbeit und gewinnt in einer Zeit voller Stress, Reizüberflutung und emotionaler Belastung immer mehr an Bedeutung. Immer mehr Menschen suchen nach… Was ist intuitive Heilung? weiterlesen

Kaum zu glauben, aber vor einem Monat habe ich meinen Blog ins Leben gerufen! Ich muss zugeben, dass ich die technischen Herausforderungen unterschätzt habe, allein deswegen hat bisher auch keiner meiner Beiträge ein Beitragsfoto. Ich wüsste gar nicht welches Bild jeweils passen würde und ich versuche euch/ Sie doch mehr mit meinen Texten einzufangen als… So war mein erster Monat als Bloggerin -Januar 2026 weiterlesen

Das Wort „hepto“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet 7! Vor ungefähr 500 Jahren hat ein bedeutender Mann die Signaturenlehre – die Lehre der 7 Geburtsherrscher- erfunden. Er war Alchemist, Naturmystiker und Arzt. Sein Name: Theophrastus Bombast von Hohenheim. Ich finde allein dieser Name hinterlässt einen mächtigen Eindruck und man stellt sich einen charismatischen, gut… Was ist Heptopathie bzw. die Signaturenlehre? weiterlesen

Die Weihnachtszeit ist noch nicht allzu lange vorbei und es gehört zur Tradition, dass in dieser Zeit gern und viel Weihnachtslieder gesungen oder zu mindestens gehört werden. Was den Rest des Jahres angeht, sieht es doch eher „mau“ aus, was tägliches Singen oder auch musizieren angeht. Natürlich ist nicht jeder musikalisch und fühlt sich dazu… Heilsingen – wann haben Sie das letzte Mal gesungen? weiterlesen

Lange Zeit passierte nach meiner Genesung nichts, ich begann wieder zu arbeiten und war zurück im alltäglichen Trott. Doch irgendwann kitzelte mich der Gedanke selbst Tomaten, Gurken usw. anbauen zu wollen. Zwar taten wir das im kleinen Rahmen bereits, aber ich wollte einen richtigen, möglichst großen Garten, auch um unserem Kind noch ein bisschen nützliches… Wie der Traum vom Garten mich zur Heilung brachte weiterlesen

Ich habe vor einiger Zeit in einem Buch gelesen, dass es, wie sicherlich allgemein bekannt, bei den Indianern Medizinmänner gab. Meistens wurden solche Menschen Medizinmänner, die eine schlimme Krankheit durchlitten, einen Unfall überlebt oder sogar eine Nahtoderfahrung gemacht hatten. Alles in allem hart und nichts wonach man sich freiwillig sehnen würde, schamanisches Wissen hin oder… Erste Berührungspunkte mit alternativen Heilmethoden oder was ist eigentlich basisches Baden? weiterlesen

Heute Morgen ist es passiert! Beim Socken anziehen fährt mir ein fieser Schmerz blitzartig in den Rücken und lässt mich auf keuchen. Die Schmerzzelle sitzt genau neben dem rechten Schulterblatt und lässt von jetzt auf gleich keine große Bewegung mehr zu. Zum Glück hatte ich bereits vor 2 Wochen ein ähnliches Erlebnis, daher atme ich… Die Sache mit der Achtsamkeit weiterlesen

Damit meine ich nicht einen Fallschirmsprung oder eine lang ersehnte Fernreise. Ich habe letztes Jahr ein Video auf einer bekannten Internetplattform gesehen, dass mich aufgerüttelt hat… Stellen Sie sich vor, Sie hätten nur noch ein Jahr zu leben – was würden Sie tun wollen? 90 Prozent der Menschen würden wohl, als erstes spontan, antworten nicht… Haben Sie schon einmal etwas völlig Verrücktes getan? weiterlesen